ORARI RECEPTION
Dal lunedì al venerdì 9.00 - 20.30
Sabato 9.00 - 17.00
Domenica 9.00 - 12.30
ORARI SALA FITNESS
Dal lunedì al venerdì 10.00 - 22.00
Sabato 10.00-17.30
Domenica 10.00 - 12.30
Un ambiente giovane e dinamico per imparare, grazie ai consigli dei nostri qualificati istruttori, la gioia di una corsa, la soddisfazione della fatica, il piacere del movimento e ritrovare così il proprio benessere fisico.
Il corpo e la forza
Muscoli scolpiti e cuore forte e resistente al trascorrere del tempo, macchine tecnologicamente avanzate ed esperti istruttori avranno questi come obiettivi impressi sulle vostre schede personalizzate.
La musica e la danza
Pulsazioni americane, musiche new age, ritmi latini e sapori cubani saranno le colonne sonore di divertenti corsi serali. Passi morbidi, ondeggiamenti sinuosi, sorridenti coreografie per concludere la giornata con il sorriso.
L'arte e la tecnica
Le magie dell'Oriente, il rigore e l'affascinante atmosfera della cultura asiatica si ritrovano nei corsi di arti marziali per grandi e piccoli. Validi strumenti di autodifesa, ma soprattutto arti antiche per imparare a dosare le proprie energie.
L'equilibrio e il pensiero
Ascoltare il ritmo e l'ampiezza del proprio respiro. Conoscere il proprio corpo, i propri punti di debolezza e di forza. Raggiungere un corretto equilibrio fra mente e corpo ed imparare a controllare i propri istinti primari: dominare l'ira, la rabbia, la tensione e l'ansia e amplificare la gioia, la serenità e la fantasia.
La medicina e la salute
Per i piccoli e complessi problemi delle articolazioni, istruttori qualificati saranno le vostre guide in specifici esercizi scelti dopo una diagnosi tecnica e rispettosa della vostra individualità.
Catalogo Premi